Check-up для мужчин и женщин: полный гид по плановым обследованиям для всех возрастов

Время на чтение: 6 минут.

Большинство болезней на начальных стадиях протекают практически бессимптомно. Однако именно на ранних этапах болезнь легче вылечить или предотвратить тяжелые осложнения. Регулярные обследования — это шанс не только выявить уже существующую проблему, но и понять, есть ли у вас предрасположенность к определенным заболеваниям, которые могут развиться в будущем.

Например, если в вашей семье были случаи рака молочной железы или предстательной железы, это может указывать на наличие мутаций в генах BRCA1 или BRCA2, что увеличивает риск заболеть этими заболеваниями в 5-10 раз. Важно понимать, что наличие мутаций не означает неминуемую болезнь, её развитие зависит от множества факторов. Одним из таких факторов являются эпигенетические изменения — влияние окружающей среды, образа жизни и даже эмоционального состояния, которые могут либо активировать, либо подавить рискованные генетические маркеры.

Понимание своей генетической предрасположенности и факторов, которые могут ее модифицировать, является основой для профилактики. Check-up помогает не только выявить заболевания на ранних стадиях, но и точно определить риски, что позволяет вовремя вмешаться и принять соответствующие превентивные меры.

Изменения, происходящие в организме с возрастом

Молодые люди (с 18 до 35 лет)

Начиная с 18 лет, Check-up программы направлены на комплексное обследование организма, выявление индивидуальных рисков и профилактику заболеваний. Особое внимание уделяется раннему определению генетических рисков, общему состоянию здоровья и репродуктивному статусу.

Check-up для возрастной группы 18-35 лет

Генетическое тестирование помогает определить предрасположенность к заболеваниям:
— Анализ на выявление мутаций, связанных с наследственными заболеваниями.
— Оценка предрасположенности к сердечно-сосудистым, онкологическим и другим хроническим заболеваниям, в том числе к дефицитным состояниям витаминов или микроэлементов.
— Индивидуальные рекомендации по профилактике и образу жизни на основе генетического профиля.
Общетерапевтический базовый Check-up помогает оценить общее состояние организма и выявить скрытые проблемы (воспалительные процессы, нарушения обмена веществ или анемия).
— Общий анализ крови (включая уровень гемоглобина, лейкоцитарную формулу, СОЭ).
— Биохимический анализ крови для оценки работы печени, почек и других органов (липидный профиль, глюкоза, С-реактивный белок, ферритин и др.).
— Общий анализ мочи.
— Инструментальные исследования: ЭКГ, спирометрия, КТ органов грудной клетки (1 раз в год), УЗИ органов брюшной полости и почек, УЗИ щитовидной железы.
— Консультация терапевта с интерпретацией результатов обследований.
Проверка репродуктивного здоровья:
Для женщин особое внимание уделяется гинекологическому здоровью, включая диагностику воспалительных заболеваний, гормональных сбоев и раннюю профилактику онкологии.
— Консультация гинеколога.
— УЗИ органов малого таза.
— Цитологическое исследование (ПАП-тест).
— Анализ на инфекции, передающиеся половым путем (по показаниям).
— Тест на онкогенные типы ВПЧ
У мужчин акцент делается на урологическом Check-up, который позволяет выявить инфекции, оценить состояние мочеполовой системы и исключить риски, связанные с репродуктивным здоровьем.
— Консультация уролога.
— Трансректальное УЗИ простаты (ТРУЗИ).
— Анализы на инфекции, передающиеся половым путем (по показаниям).
Дополнительные обследования (при необходимости):
При желании пациента, наличии жалоб или отягощенного анамнеза, а также полученных результатах обследования, требующих дальнейшего уточнения, в программу могут быть включены консультации и обследования у узких специалистов:
— Офтальмолог (при наличии проблем со зрением)
— Дерматолог (например, для оценки состояния кожи или родинок)
— Эндокринолог
— ЛОР

Возрастная группа 35-50 лет

Возраст 35-50 лет является переходным этапом, когда в организме начинают происходить значительные гормональные изменения. У женщин этот период связан с началом снижения уровня эстрогенов, что постепенно приводит к пременопаузе, а у мужчин — с уменьшением уровня тестостерона, которое может сопровождаться так называемым «мужским климаксом». Эти изменения зачастую коррелируют с первыми признаками перестройки организма: эпизодическими мигренями, нестабильностью артериального давления, быстрой утомляемостью и эмоциональной лабильностью.

Одновременно с изменением гормонального фона происходит замедление обменных процессов. Это проявляется увеличением массы тела, особенно в области живота, повышением уровня холестерина, ЛПНП (липопротеины низкой плотности), ТГ (триглицериды) и сахара в крови. Подобные метаболические изменения становятся основой для развития возраст-ассоциированных заболеваний. Например, артериальная гипертензия возникает из-за нарушения сосудистого тонуса и увеличенной нагрузки на сердце, что может привести к сердечной недостаточности или инсульту.

Атеросклероз развивается в результате накопления холестериновых бляшек на стенках сосудов, что нарушает кровоток и повышает риск ишемической болезни сердца.

Сахарный диабет 2 типа часто обусловлен нарушением углеводного обмена и инсулинорезистентностью, что без медицинского контроля может привести к серьезным осложнениям, такие как диабетическая ретинопатия или нефропатия.

Нарушения сна, вызванные стрессом и гормональными изменениями, ухудшают восстановительные процессы организма и снижают общую жизненную активность.

Ожирение, в свою очередь, становится фактором риска для сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний, усугубляя тяжесть других патологий. Кроме того, с возрастом значительно увеличивается вероятность развития онкологических заболеваний, особенно при наличии сопутствующих факторов, таких как низкоуровневое системное хроническое воспаление или неправильный образ жизни.

Программа Check-up 35-50 лет включает:

Гормональный профиль: оценка гормонального фона позволяет выявить признаки раннего климакса, нарушения работы щитовидной железы и стресса.
— Анализы на основные гормоны, включая половые гормоны (эстрадиол, тестостерон), гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4) и кортизол.
Биохимический анализ крови: оценка риска атеросклероза и сахарного диабета
— Липидный профиль (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды)
— Уровень глюкозы и гликированного гемоглобина
Обследование сердечно-сосудистой системы:
— ЭКГ и ЭхоКГ для оценки состояния сердца
— Измерение артериального давления и пульса
— Дуплексное сканирование сосудов шеи для выявления атеросклеротических изменений
Контроль массы тела и метаболизма:
Измерение индекса массы тела (ИМТ)
Анализ состава тела (процент жировой ткани, мышечной массы)
Консультация диетолога или врача превентивной медицины с рекомендациями по питанию и образу жизни
Обследование репродуктивного здоровья:
Для женщин:
— УЗИ органов малого таза
— Маммография (по показаниям)
— Консультация гинеколога
Для мужчин:
— УЗИ предстательной железы.
— Консультация уролога.
Онкологический скрининг:
— Анализы на онкомаркеры (ПСА для мужчин, CA-125 для женщин и др.)
— Колоноскопия или анализ кала на скрытую кровь

Возрастная группа 50+

Для людей старше 50 лет основное внимание уделяется последствиям длительного дефицита половых гормонов, которые обостряются в этот период. Кроме того, компенсаторные механизмы организма уже плохо справляются со сбоями в работе органов и систем. Например, в результате метаболических нарушений снижается эластичность сосудистой стенки и прогрессирует атеросклеротический процесс, усугубляется артериальная гипертензия и возникает риск развития ишемической болезни сердца или инсульта. Дефицит кальция из-за снижения уровня эстрогенов и тестостерона приводит к развитию остеопороза (истончение костной ткани), что увеличивает риск переломов даже при незначительных травмах.

Самыми опасными считаются, перелом шейки бедра и компрессионный перелом позвоночника.

На фоне метаболических изменений формируется метаболический синдром, который характеризуется повышением уровня висцерального жира в организме, инсулинорезистентностью и воспалительными процессами. Эти нарушения часто приводят к сахарному диабету 2 типа, ожирению и хроническим воспалительным заболеваниям. Дополнительно, у людей старше 50 лет возрастает риск нейродегенеративных процессов, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона, что требует регулярного контроля когнитивных функций.

Не менее важно проводить регулярный онкологический скрининг, так как риск развития рака значительно возрастает с возрастом. В рамках Check-up для этой группы проводится оценка риска онкологических заболеваний, направленная на их раннее выявление и своевременное лечение.

Программа Check-up 50+ лет включает:

Комплексное кардиологическое обследование: мониторинг состояния сердца и сосудов, включая ЭКГ, ЭхоКГ и дуплексное сканирование сосудов шеи
Гормональное исследование: анализ половых гормонов, паратгормона, ТТГ, Т3, Т4.
Диагностика остеопороза: денситометрия для оценки плотности костей
Биохимические анализы крови: липидный профиль, уровень глюкозы, гликированный гемоглобин, С-реактивный белок, ферритин, витамин Д, витамин B12.
Когнитивный скрининг: тестирование памяти и внимания для раннего выявления нейродегенеративных процессов.
Онкологический скрининг: маммография, колоноскопия, УЗИ органов брюшной полости и анализы на онкомаркеры (ПСА, РЭА, СА 125, СА 19-9)

Если не проводить регулярные обследования, возраст-ассоциированные процессы могут прогрессировать без явных симптомов, что повышает риск развития внезапных катастроф в организме. В современных клиниках за рубежом все чаще практикуют интегративный системный подход, когда обследование направлено на выявление рисков с учетом индивидуальных особенностей пациента. Рекомендации включают не только медикаментозную терапию, но и конкретные пункты по коррекции образа жизни и питания, применение биоидентичной гормонозаместительной терапии и нутрицевтической поддержи с помощью биологически активных добавок.

Выбрать лучшую клинику с передовым оснащением, высококвалифицированного доктора для предварительной консультации, организовать поездку за рубеж, предусмотрев все нюансы заранее — задача не из легких. Доверьте это профессионалам с более чем двадцатилетним опытом работы, которым и является Hospitality Medservice.

Hospitality Medservice – ваш надежный партнер в поиске лучшей клиники по всему миру. На нашем сайте представлены только авторитетные медицинские учреждения с высоким уровнем оснащения и новейшими протоколами лечения. Оцените уровень клиник, познакомьтесь с врачами, сравните стоимость лечения и обратитесь к нам за помощью в организации:

поездки на лечение
очного приема
видео-консультации
или получения «второго мнения»

Оставьте обращение на сайте и в кратчайшие сроки с вами свяжется наш врач-координатор.

Текст проверен

Материал проверен, актуальность подтверждена: Марианна Шарыпова, дипломированный врач, медицинский директор HMS, стаж работы в сфере медицинского туризма 20 лет.
Автор: Анна Кукаркина, врач